Johann Kraunes: 22 Kurzgeschichten, die dich glücklich machen werden - Mehr Sinn, Lebensfreude und Erfüllung durch die japanische Lebenskunst des Ikiga (Buch)

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Kategorie: Rezensionen

Veröffentlicht: Freitag, 25. September 2026 06:48

In der japanischen Lebenskunst des Ikigai steht das Leben und die Wahrnehmung des Hier und Jetzt im Vordergrund. So spirituell manche Gedanken auch sein mögen, sie erinnern die Menschen vor allem daran, was im Moment wichtig ist, was Zufriedenheit und Glück bringen kann. Johann Kraunes erklärt durch 22 Kurzgeschichten die wesentlichen Elemente dieser Philosophie, die sich jeder aneignen kann.

Da sind die Menschen, die eine Stunde früher aufstehen als sie eigentlich müssten, nur um die Ruhe und Schönheit des Morgens zu genießen, und ohne Alltagslärm nur bei sich sind. Oder der Vater, der seinem Sohn ein größeres Geschenk macht als ein teures Fahrrad.

Es gibt Diejenigen die aufhören hinter den großen Zielen her zu rennen oder dabei sind, sich kontrollieren zu wollen, weil sie merken, dass loslassen dabei hilft, zufriedener mit sich zu sein. Oder respektvoller mit den Dingen und Menschen umzugehen, die sie umgeben.

Man merkt, dass sich der Autor ausführlich mit der Philosophie des Ikigai beschäftigt hat und den Menschen die Inhalte verständlich näherbringen möchte, dabei aber natürlich auch aus seinem eigenen Erfahrungsumfeld spricht, denn viele der Figuren entstammen eher höheren Bildungsschichten und üben entsprechende Berufe aus. Die Lebenswirklichkeit ärmerer Schichten wird leider ausgeklammert.

Abgesehen davon werden die verschiedenen Säulen des Ikigai doch anschaulich vorgestellt und erklärt, wecken vielleicht auch eigene Erinnerungen und Wünsche. Vieles davon ist auch sehr einfach umzusetzen, gerade wenn es darum geht, einfach wieder einmal genauer hinzusehen oder hinzuhören, seine eigenen Werte zu erkennen und innezuhalten, da Geld und Karriere vielleicht nicht immer glücklich machen. Oft ist es auch das Beisammensein mit der Familie oder den Nachbarn näher zu kommen, was ebenfalls ohne wenig Aufwand gelingt.

Vielleicht mag Einiges wie Wunschdenken wirken und ist vielleicht vergebliche Liebesmüh, wenn die Umgebung nicht mitspielt, aber sicherlich einen Versuch wert.

Heraus kommt so ein Buch mit Anregungen, mit sich selbst liebevoller umzugehen und zu sich zu kommen, eben mit vielen einfach umzusetzenden Ideen, die nichts kosten müssen, außer der eigenen Überwindung vertraute Verhaltensweisen einfach einmal loszulassen.

„22 Kurzgeschichten, die dich glücklich machen werden“ erklären auf einfache und anschaulichen Weise, was es mit der japanische Lebenskunst des „Ikigai“ auf sich hat und geben vielleicht auch Anregungen, das ein oder andere selbst auszuprobieren und so mehr zu sich selbst und in den Moment zu kommen. Etwas, was in der heutigen Zeit verloren scheint.

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